Conférences

Formations

Audits

Coaching individuel

Pourquoi ?

Parce que vous avez pris conscience que votre bien être et votre épanouissement dépendent de vous.

  • Quelles décisions êtes-vous prêt(e) à prendre ?
  • Quelles actions êtes-vous prêt(e) à entreprendre ?

Parce que si vous êtes prêt(e)s à vous engager sur la voie de la prévention et de l’investissement personnel, vous pourrez découvrir d’autres leviers pour prévenir des maladies, des douleurs, des inconforts et mal-être.

Comment ?

Il ne s’agit pas d’arrêter de prendre un médicaments, ou de ne plus consulter son thérapeute. Il s’agit d’une démarche différente et complémentaire. L’objectif est de vous donner les clés pour retrouver de l’énergie, pour vous prendre en main et vous soutenir. En changeant vos habitudes si c’est nécessaire, utile, et que vous le décidez.

 Je me propose de vous accompagner sur ce chemin au travers d’un accompagnement individuel, adapté à votre souhait d'aller vers le mieux être.

Quelques exemples de thématiques proposées :

  • S’écouter soi-même et écouter les autres
  • Adopter une écologie personnelle et hygiène de vie adaptée à ses besoins
  • Améliorer sa vision
  • Être à l’aise dans sa gestuelle
  • Renforcer sa mémoire
  • Écrire avec aisance
  • Gérer son stress
  • S’exprimer avec aisance devant un public
  • Libérer ses tensions physiques
  • Trouver son équilibre
  • Trouver sa place
  • Performer dans une activité (professionnelle, artistique, sportive…)
  • Faire et Assumer ses choix
  • Communiquer avec aisance
  • S’organiser (gestion du temps, des moyens, de l’espace…)
  • Être créatif
  • Gérer son capital santé
  • Prévenir et soulager le mal de dos, les atteintes musculo-squelettiques

Je me propose de vous accompagner sur ce chemin au travers d’un accompagnement individuel, adapté* à votre souhait d’aller vers le mieux être.

Coaching Individuel uniquement sur RDV : me contacter.

* Adapté à vos besoins, à l'aide de différentes techniques telles que l’éducation kinesthésique, le Brain Gym®, la relaxation, le massage bien-être, la réflexologie plantaire, la méditation, le qi gong, l’activité physique adaptée, des conseils en hygiène de vie.

Isabelle DAUMAS

 


Consultante Formatrice - IPRP

Résidence « Les 4 saisons »
8 bis rue de la gare
35850 Gévezé

Tél. : 06 14 57 23 32

Mail : contact@isabelle-daumas.com

Formulaire de contact

www.isabelle-daumas.com

Habilitations


ORGANISME DE FORMATION


Déclaration d'activité enregistrée sous le numéro 53351002735 après du Préfet de la Région Bretagne.
Ce numéro ne vaut pas agrément de l'Etat.

ENREGISTRÉE EN TANT QU'IPRP

CONSULTANTE EN ÉDUCATION KINESTHÉSIQUE
ANIMATRICE BRAIN GYM®