TÉMOIGNAGES
Carole C
Secrétaire de Mairie,
Stagiaire Formation Optimiser Son Potentiel Santé et Bien Etre (2022)
J’ai suivi la formation « optimiser son potentiel santé / bien-être » qui s’est déroulée en présentiel les 12 septembre et 14 novembre 2022 et en distanciel les 10 octobre et 12 décembre 2022 (sous forme de 2 rdv individuels d’1/2 heure).
Consciente de mes zones de tensions (personnelles et professionnelles) renforcées par le contexte de crise sanitaire et sociale (je sortais tout juste d’un COVID long), j’ai abordé cette formation avec beaucoup d’attente de clés et d’outils pour renforcer ma santé physique et mentale et continuer de m’épanouir dans et par le travail.
Isabelle a su créer une cohésion d’équipe entre des personnes aux vécus parfois « chaotiques » et « écorchés » et au parcours professionnel éloigné (administratif, technique, social…).
Son phrasé, sa voix douce et pleine de sensibilité, sa bienveillance et toutes ses attentions (courriels tout au long de la période de formation, communication d’astuces diverses et outils) ont très largement contribué à un partage des expériences et à la bonne ambiance entre les participants.
En résumé, j’ai appris à prendre soin de ma santé en écoutant mes besoins, à être cohérente avec moi-même, à prendre du temps pour moi. J’ai également appris grâce aux témoignages de mes camarades de formation et aux nombreuses notions véhiculées tout au long de ces journées d’échange que le travail ne doit pas être une contrainte, mais un facteur prépondérant d’épanouissement personnel et de sens.
Merci Isabelle et bon vent dans ta nouvelle vie loin de la Bretagne, de sa culture riche en tradition et de ses habitants au caractère bien affirmé.
J’espère avoir le plaisir de te croiser à nouveau, en attendant je te souhaite beaucoup de belles choses, un départ riche en expériences et nouveautés.
5/5
Maryse J.
Directrice de Crèche
Le travail avec Isabelle a permis un véritable travail en équipe. Après un temps d'échange , d'immersion, des propositions concrètes ont pu être faites aussi bien dans le quotidien de prise en charge des enfants mais également sur l'aménagement de mon poste de travail (partie administrative).
Cette réflexion et ce travail engagé grâce à l'appui de notre collectivité nous a permis de prendre soin de nous, d'être vigilant aux gestes effectués, de réfléchir à nos achats. Cela a été le temps fort d'une année avec un véritable travail en équipe, une attention portée les uns envers les autres.
Je constate moins de douleurs lombaires ou aux cervicales depuis cette formation car une plus grande vigilance sur les gestes et postures. Les outils utilisés lors de cette formation sont facilement accessibles, Isabelle est à l'écoute, se "met facilement en immersion" pour nous au sein de la crèche et les outils (carte d'exercices, recherche de solutions abordables, des astuces...)
C'est une chouette collaboration qui fédère également une équipe.
5/5
Gwénola G.
Conseillère en formation Continue (CNFPT)
La formation « Optimiser son potentiel santé / bien-être », à laquelle j’ai participé de septembre à décembre 2022, a été très bénéfique.
Elle a été l’occasion de ressentir de l’apaisement et du bien-être grâce aux exercices et méthodes proposés par Isabelle, grâce à la dynamique du groupe et la convivialité des échanges entre participants. Elle a suscité des prises de conscience et des envies.
La progression pédagogique avec les différentes séquences, la possibilité de travailler individuellement grâce au coaching et les ressources pédagogiques très claires ont aidé à mettre en place des actions concrètes : prendre soin de soi régulièrement par des exercices de brain gym, des respirations amples, des échauffements et étirements, ralentir parfois et prendre conscience de sa respiration, ressentir de la bienveillance, être présent pleinement dans son corps avec l’intention d’atteindre un objectif. Ce sont des axes essentiels de cette formation très riche sur les plans professionnel et personnel.
Un grand merci à Isabelle.
5/5
Caroline NADEAU
Conseillère formation chez CNFPT
Isabelle intervient régulièrement pour les territoires dont je suis référente formation, en Ille et Vilaine. Ses animations sont toujours appréciées. Isabelle a une approche à la fois professionnelle et très humaine, un contact agréable et elle sait transmettre avec passion les sujets de prévention des risques et sécurité, qu'elle maîtrise.
5/5
Jean-Pierre ARGENTIER
Dirigeant (Organisme de Formation)
Ayant collaboré plusieurs années avec Isabelle je ne peux que louer son implication et sa compétence au service de l amélioration de la santé et du bien-être des travailleurs.
5/5
Fanny DOUBLET
Dirigeante d’Epsilon (Organisme de Formation)
Isabelle a fidélisé de nombreuses sociétés et collectivités lors de ses activités de formation en hygiène et sécurité au sein de notre entreprise.
Ses qualités d'écoute et d'analyse des situations sur les postes de travail ont permis de faire évoluer les comportements et l'organisation des services concernés.
5/5
Schweitzer
Nous avons mutualisé une formation entre Equipes Spécialisées Alzheimer du Haut-Rhin en février 2019 et aujourd'hui encore les professionnelles qui ont assisté à cette formation utilisent cette approche pour stimuler les fonctions cognitives des patients tout en adaptant en permanence les exercices mais sans oublier de faire boire un verre d'eau ! Une formatrice au top et à l'écoute des besoins !
5/5